Sumber gambar: pexels.com
Ekstrakurikuler Pencak Silat adalah kegiatan di luar jam pelajaran yang bertujuan untuk mengembangkan minat dan bakat murid dalam seni bela diri tradisional Indonesia, Pencak Silat. Kegiatan ini tidak hanya melatih teknik dan fisik, tetapi juga membentuk karakter, disiplin, dan rasa percaya diri murid. 

Tujuan Ekstrakurikuler Pencak Silat:
    • Melestarikan budaya bangsa:
      Pencak silat merupakan warisan budaya Indonesia yang perlu dilestarikan. 

    • Meningkatkan kesehatan fisik dan mental:
      Latihan pencak silat melibatkan gerakan-gerakan yang melatih kekuatan otot, kelenturan, dan ketahanan tubuh, serta membantu meningkatkan kesehatan mental. 

  • Membentuk karakter:
    Murid belajar tentang nilai-nilai disiplin, sportifitas, tanggung jawab, dan kerjasama. 

  • Mengembangkan potensi diri:
    Murid dapat mengembangkan kemampuan fisik, teknik, dan mental melalui latihan dan kompetisi. 

  • Mempererat persaudaraan:
    Latihan bersama dalam ekstrakurikuler ini menumbuhkan rasa kebersamaan dan persaudaraan antar murid. 

Manfaat Mengikuti Ekstrakurikuler Pencak Silat:
  • Kesehatan fisik dan mental yang lebih baik:
    Latihan pencak silat secara teratur dapat meningkatkan kebugaran jasmani dan rohani. 

  • Peningkatan rasa percaya diri:
    Dengan menguasai teknik-teknik pencak silat, murid akan merasa lebih percaya diri dalam menghadapi tantangan. 

  • Pengembangan kemampuan bela diri:
    Murid akan memiliki keterampilan bela diri yang berguna untuk menjaga diri. 

  • Peningkatan prestasi:
    Murid berprestasi dapat mengikuti berbagai kompetisi dan kejuaraan pencak silat. 

  • Pelestarian budaya:
    Murid berperan serta dalam melestarikan warisan budaya Indonesia. 

Kegiatan dalam Ekstrakurikuler Pencak Silat:
  • Latihan teknik dasar:
    Murid akan mempelajari teknik-teknik dasar pencak silat seperti kuda-kuda, sikap pasang, langkah, pukulan, tendangan, dan tangkisan. 

  • Latihan fisik:
    Meliputi latihan kekuatan, kelenturan, dan ketahanan tubuh. 

  • Latihan mental:
    Meliputi latihan disiplin, sportivitas, dan pengembangan rasa percaya diri. 

  • Pertunjukan dan kompetisi:
    Murid berkesempatan untuk menampilkan kemampuan mereka dalam pertunjukan atau mengikuti kompetisi. 

Pentingnya kerjasama:
Kegiatan ekstrakurikuler pencak silat berjalan lancar berkat kerjasama antara sekolah dan pengurus ekskul, serta dukungan dari pelatih yang profesional. 

Dengan mengikuti ekstrakurikuler pencak silat, siswa tidak hanya belajar bela diri, tetapi juga mendapatkan berbagai manfaat positif untuk perkembangan diri dan pelestarian budaya bangsa.